昨年の秋、自分の過去最高となる体重98.4になった時に、なんとかならないものかと半ば諦め気味に始めたダイエット。最初のうちは特に期待もせず、夜少し軽めにして、腹筋と腕立てを少々、通勤電車で爪先立ちなど、控えめにやっていました。年末に95キロにな…

今年はまだ紅葉を見ていませんが、12月の頭に京都に行く予定です。今年はあまり気温が下がらなくて、紅葉が冴えないかもしれませんね。 京都の紅葉の名所は沢山ありますが、あまり観光客のいない隠れ家的な場所はいくつもあります。時間に余裕のある人は、郊…

はじめまして、今日からブログを始めましたヤマトネコです。生息圏はほぼ東京ですが、ときどき関西にも出没します。日々の気づきや好きなことについて、日記のように書いていこうと思います。 どうぞよろしくお願いします。